新しいことに挑戦するときに、しておくこと。

おはようございます。

たっしーです。

新しいことに挑戦するって、ワクワクすると同時に不安でもありますよね。

本当にできるのだろうか？

失敗したらどうしよう。

みんなに笑られるかも。

あきれられるかも。

いろいろな不安と向き合わなければなりません。

それでもやるか、止めるか。

不安がある人は、一度不安とじっくり向き合ってみてください。

なぜ自分がそう感じるか、を。

正しい答えはありません。感じたことが全てです。

過去の失敗体験でしょうか？

それとも健康的な理由でしょうか？

お金の問題でしょうか？

周りの環境がそれを許さない状況でしょうか？

何となく不安を感じるというのは、自分の思い込みによるところが大きいものです。

・過去できなかったから、今できない。→努力すればできるようになるかもしれない。

・失敗するかも。→失敗したも、何度でもやり直せばいい。

・いろいろ覚えるのが面倒。→話になりません。最初からやらなければいい。

・お金がかかる。→お金をかけないでできる方法もある筈。

・環境がそれを許さない。→環境を変えるトライはしましたか？

あなたを不安にさせているのは、あなた自身の思い込みです。

あなたの中の思い込みは、過去の体験と環境によるものが背景になっていると思いますが、１つ１つに丁寧に向き合うことで、思い込みは外せます。

自分自身で思い込みを外すことができなければ、人に頼るのもアリです。

ネット上では、その類のセミナーが多数存在するので、興味のある方は検索してみるといいです。

そうやって自分を縛り付けている思い込みを外すと、人は一気に新しいステージに進んでいきます。

新しいことを始めたいけど、どうしても不安が先行してしまう方は、一度自分自身の不安と向き合ってみてください。

自分が何に不安を感じているかを知ると、人生が変わるとは言いませんが、気持ち新たに目標や夢に一歩前進することができます。

では、また。